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100 alimenti 10 e lode Daniele Sciotti
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100 alimenti 10 e lode
Daniele Sciotti
Più benessere a tavola significa avere a disposizione più energie, sentirsi più leggeri e più forti
Il cibo è quanto di più intimo possiamo immaginare. Con la giusta consapevolezza alimentare possiamo aspirare a una vita migliore, nel pieno rispetto delle tradizioni e della nostra identità. Questo libro è un breviario di facile consultazione per scoprire 100 alimenti dalle grandi virtù, dei quali si specifica: - i valori nutrizionali- come favoriscono la salute dell'organismo- le migliori ricette per lasciare inalterate le proprietà, preservando il gusto- 10 buoni motivi per assumerli- eventuali controindicazioni
Un viaggio piacevole e gustoso fra tradizione, stagionalità, natura, colori, sapori e odori che fa riscoprire la voglia delle preparazioni casalinghe, semplici e veloci, che ripagano con tanto benessere fisico e psicologico.
L'edizione digitale inoltre include note e capitoli interattivi, notizie recenti sull'autore e sul libro e un link per connettersi alla comunità di Goodreads e condividere domande e opinioni.
| Medij | Knjige Paperback Book (Knjiga z mehkimi platnicami in lepljenim hrbtom) |
| Izdano | 22. avgusta 2020 |
| ISBN13 | 9798677856921 |
| Strani | 348 |
| Dimenzije | 152 × 229 × 20 mm · 508 g |
| Jezik | Italian |
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