50 RICETTE IPERPROTEICHE PeR MARATONETI - Mariana Correa - Knjige - Createspace Independent Publishing Platf - 9781537774053 - 19. septembra 2016
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50 RICETTE IPERPROTEICHE PeR MARATONETI

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50 Ricette Iperproteiche Per Maratoneti vi guiderà verso il successo con l'aggiunta di proteine alla vostra dieta. Con una combinazione ideale di conoscenze, ricette e pasti unici sarete sulla strada per stabilire nuovi record personali. Le proteine sono molto importanti negli atleti ad alte prestazioni, in particolare per i corridori. Esse migliorano il podismo su tanti aspetti. -Velocizzerai i tuoi tempi di recupero -Riparerai e rafforzerai la tua muscolatura -Diventerai più rapido, in salute e veloce -Incrementerai la tua massa muscolare magra -Otterrai il corpo che hai sempre sognato di avere! Questo libro include 50 ricette ad alto contenuto proteico per poter godere di frullati deliziosi e nutrienti, colazioni, pranzi e cene iper proteiche. Goditi un pasto delizioso che ti rifornirà di proteine quando hai finito l'allenamento. Migliorare la tua dieta ti aiuterà a realizzare nuove e sorprendenti sfide. Inizia oggi, il tuo Io futuro ti ringrazierà.

Medij Knjige     Paperback Book   (Knjiga z mehkimi platnicami in lepljenim hrbtom)
Izdano 19. septembra 2016
ISBN13 9781537774053
Založniki Createspace Independent Publishing Platf
Strani 154
Dimenzije 152 × 229 × 8 mm   ·   213 g
Jezik Italijanščina  

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