Cyril Malka

Quand je dis non... Cyril Malka

Il y a tellement de fois où on aimerait dire non... Mais on dit oui. Ou bien, on réussit à dire non, mais on ne tient pas le coup et, face aux objections, ne sachant que répondre, on s'incline. Il y a tellement de fois où on se fait des films en avance. On prépare ce qu'on veut dire, ce qu'on veut demander. On voit et entend le dialogue dans sa tête et le moment venu... Rien ne se passe comme prévu. Plus tard, on voit et on revoit la situation à l'infini et ce qu'on aurait dû dire, ce qu'on aurait pu dire... Si on avait pu. Si on avait osé. Si on y avait pensé à temps. Vous avez du mal à dire non? À vos enfants? Vos parents? Des collègues? Des amis? Les autres en général?Si vous arrivez à dire non, avez-vous du mal à tenir bon? À contrer les objections?Dans ce cas, ce Livret de Psy est pour vous. Dans ce Livret de Psy nous allons voir ensemble et en détail ce qu'est l'assertivité, comment l'utiliser, comment dire non et comment tenir bon.