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Las verduras y vegetales son el conjunto de alimentos que ma?s beneficios nos aportan pero, al mismo tiempo, son los que ma?s nos cuesta incorporar a nuestra alimentacio?n. Llevarlos a la mesa cotidiana de la familia es una de las tareas ma?s complicadas que tenemos que llevar adelante. Y para eso las ensaladas son una opcio?n ra?pida, simple y nutritiva para cada comensal.

En las pa?ginas de este libro presentamos un recetario muy amplio de ensaladas cla?sicas y exo?ticas, tradicionales e innovadoras; pero no por ello menos saludable. En si?ntesis, acercamos a su mesa opciones para comer ingredientes sanos y placenteros para nuestro paladar.

EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA.

Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas:

- Algo sobre las verduras- Ensaladas clásicas y sencillas- Ensaladas exóticas con un toque gourmet- Aderezos originales para ensaladas.

Con este libro usted tendrá una serie de ideas para hacer ricas y nutritivas ensaladas.

¡Compre ya este libro y comience a aprender cómo elevar la calidad de sus ensaladas!


Tags: ensaladas, vinagretas, bajo en grasas, control de peso, perder peso, alimentación saludable, vegetales y frutas.