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CALMA ante una perdida. Karma Profiler
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CALMA ante una perdida.
Karma Profiler
¿Cómo superar una pérdida? Meta equilibrante de la Guía Calm "Ante una pérdida" L@s lector@s adquirirán las herramientas esenciales para superar un proceso de pérdida (ya sea económica, de salud, de un ser querido, etc.). Objetivos equilibrantes de la Guía Calm "Ante una pérdida"; Reconocer y aceptar, con naturalidad, las emociones que se activan ante la percepción de fracaso. Ofrecer pasos básicos para poder conseguir recuperar la paz interior y la quietud. Gestionar la respuesta del cuerpo de lucha o huida (por el estrés), reduciendo los niveles de cortisol. Conseguir transformar estas experiencias en enseñanzas significativas, dándoles aplicaciones prácticas a la vida cotidiana.
| Medij | Knjige Paperback Book (Knjiga z mehkimi platnicami in lepljenim hrbtom) |
| Izdano | 9. marca 2020 |
| ISBN13 | 9798623056290 |
| Strani | 52 |
| Dimenzije | 129 × 198 × 3 mm · 63 g |
| Jezik | Španščina |
